橿原 呼吸瞑想
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ぽかぽかヨガ～アロマの香りに包まれて～
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・手足が冷える ・寒くて身体がかたまってる ・寝つきが悪い ・体調くずしやすい ・ストレスたまってる ・いい香りで癒されたい そんな方におススメ❣ 今月は、何と！アロマオイルを使った香りの瞑想もしながら よ …
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